筋トレ

パーソナルジムでのトレーニングデイ、超ひさびさ約9ヶ月ぶりのInboy計測でした。

パーソナルトレーニングジムに再入会し、筋トレをはじめた日のことを思い出して書いたブログです。

47歳から筋トレをはじめたアラフィフ女ハム江の自己紹介です。週2回パーソナルトレーニングジムでトレーニングをしています。