こんにちは。48歳アラフィフ子なし兼業主婦のハム江です。
158㎝、73.8㎏→今日の体重は56.2㎏です。
またしてもずいぶん時間が経ってしまいました。
9月に派遣での仕事が決まりずるずるとブログをサボってしまいました。
その間、8月に58㎏まで増えていた体重は年末には55.2㎏になり、なんとか大台に乗らずに踏みとどまることができました。
とはいえ年末年始の暴飲暴食で現在は56kg前後で推移。
さて、年始にトレーナーの方と今年の目標を立てました。
2023年3月までに50kg！それ以降はExcelの予測シートという機能で出してみました。
この通りに行けばよいのだけれど…。
ある程度体重が減って満足してしまっているのか、ヤル気が出ず食べて飲むことが増えている気がします。ここらへんで一回バシッと目標を決めて自分が理想としている体型に近づきたいと思います！
このノンアルコールチューハイおいしい( ;∀;)
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